Antigamente, na maioria dos casos pós-cirúrgicos, o recomendado seria não realizar atividades físicas após a prótese no joelho.
Porém, graças à evolução dos estudos da última década, voltar a realizar exercícios físicos promove muitos benefícios para a saúde do paciente após a colocação da prótese. Além disso, a chance de soltura e falha precoce da prótese é menor do que esperado.
Porém, não são todos e qualquer exercício que são indicados. Os mais recomendados são os de menor impacto, como:
– Caminhada;
– Natação;
– Golfe;
– Yoga;
– Tênis em dupla.
Mas, lembre-se! Se você é um paciente com prótese ou artroplastia total do joelho, consulte um ortopedista especialista em joelhos antes de praticar qualquer atividade física.
